Ciao benvenuto !

Da piu' di 15 anni aiuto e alleno Ciclisti e Cicliste in tutta Italia, dall'amatore al professionista ad aumentare le loro prestazioni mediante  allenamenti specifici personalizzati, per 25 anni ho fatto Gare di Ciclismo Agonistico e Amatoriale su Strada, Cross Country e Marathon di Mountain Bike, e negli ultimi 20 anni ho lavorato nei migliori centri Fitness come Personal Trainer e Posturologo.

il mio obiettivo è di aiutarti e allenarti con allenamenti mirati, personalizzati  e sempre supportati da un continuo scambio di feedback giornaliero tra Ciclista e Preparatore, in modo tale da aumentare e migliorare le tue prestazioni fisiche e mentali per renderti un Ciclista ancora piu' competitivo e performante, il ciclismo è la mia passione e professione e sarai sempre aiutato e affiancato nei tuoi allenamenti.

Se sei un Ciclista o una Ciclista Amatore, un ciclista agonista juniores-under 23-Elite e vuoi aumentare le tue prestazioni, e vuoi evitare di commettere qualche errore nei recuperi e scarichi pre gara, negli allenamenti, integrazione, o magari ti serve uscire da una fase di stallo causata da un sovrallenamento o deallenamento a causa di allenamenti standard non adatti a te o perchè non sei stato seguito a dovere durante le settimane di allenamento e vuoi essere affiancato e allenato da una figura professionale, un preparatore di ciclismo sempre disponibile durante la giornata per poter comunicare le tue sensazioni e avere consigli e che ti aiuta e allena di giorno in giorno durante la tua preparazione di ciclismo, mediante tabelle di ciclismo personalizzate, soluzioni rapide per ogni problema, allenamenti mirati, personalizzati, moderni e specifici disegnati a tua misura sulle tue caratteristiche e obiettivi,sul tuo stile di vita, impegni lavorativi o famigliari....oppure sei un Ciclista che parte da zero e vuoi iniziare ad allenarti con un preparatore di ciclismo che ti aiuta a migliorare le tue prestazioni senza timori di commettere errori, mediante un programma di allenamento specifico, personalizzato fatto su misura, da poter fare sui rulli smart o all'aperto, per affrontare la tua prima gara o la tua prima salita importante con dei giri lunghi con gli amici, che prima non eri abituato fare per mancanza di allenamento o semplicemente vuoi migliorare il tuo benessere generale per sentirti bene o dimagrire e cerchi anche un supporto giornaliero per chiedere ogni consiglio tecnico sulla bici, abbigliamento, alimentazione e integrazione per partire da zero con una marcia in più ed evitare errori durante il periodo di preparazione.

in ognuno di questi o altri casi, se sei un Ciclista che ha voglia di impegnarsi, per me è un piacere aiutarti, guidarti e allenarti ad aumentare le tue prestazioni sportive, migliorare il tuo benessere generale e aiutarti ad ottenere il massimo da te stesso o da te stessa ed esserti di supporto giorno per giorno per gestire e analizzare i tuoi allenamenti, risolvere i tuoi problemi o i tuoi dubbi di ogni genere, per portarti cosi a raggiungere i tuoi obiettivi.

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NOTE: PER IL PROGRAMMA DI PREPARAZIONE DI CICLISMO E' NECESSSARIO ESSERE IN POSSESSO DEL CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA' SPORTIVA AGONISTICA/NON AGONISTICA ANNUALE  UTILIZZATO PER IL TESSERAMENTO ANNUALE FCI/UDACE.

MENTRE PER CHI PRATICA UN ATTIVITA' LUDICO/MOTORIA(es. chi comunemente va in bicicletta o jogging al parco o comunque fuori dal contesto di gare o competizioni)SAREBBE OPPORTUNO UN CERTIFICATO DI "BUONA SALUTE", ANCHE SE NON OBBLIGATORIO.