Ciao benvenuto !

il mio obiettivo è di aiutarti e allenarti con allenamenti mirati, personalizzati  e sempre supportati da un continuo scambio di feedback giornaliero tra Ciclista e Preparatore, in modo tale da aumentare e migliorare le tue prestazioni fisiche e mentali per renderti un Ciclista ancora piu' competitivo e performante, sarai sempre aiutato e affiancato nei tuoi allenamenti.

Da piu' di 20 anni aiuto e alleno Ciclisti e Cicliste in tutta Italia dall'amatore al professionista mediante tabelle di ciclismo e allenamenti  personalizzati, specifici e mirati in modo tale da aumentare le loro prestazioni, per più di 25 anni ho fatto Gare di Ciclismo Agonistico e Amatoriale su Strada, Cross Country e Marathon di Mountain Bike.

Se sei un Ciclista o una Ciclista agonista che vuole vincere e aumentare le sue prestazioni, e che vuole evitare di commettere qualche errore nei recuperi e scarichi pre gara, negli allenamenti, integrazione, o magari uscire da una fase di stallo da sovrallenamento o a causa di allenamenti standard già provati o senza essere stato seguito a dovere e vuoi essere affiancato e allenato da una figura professionale, un preparatore di ciclismo sempre disponibile durante la giornata per comunicare insieme e che ti aiuta e allena di giorno in giorno durante la tua preparazione di ciclismo, mediante tabelle di ciclismo personalizzate, soluzioni rapide per ogni problema, allenamenti mirati, personalizzati, moderni e specifici disegnati a tua misura sulle tue caratteristiche e obiettivi,sul tuo stile di vita, impegni lavorativi o famigliari.

Se sei un Ciclista che parte da zero e vuoi iniziare ad allenarti con un preparatore di ciclismo online, che mediante un programma di allenamento specifico, personalizzato, da poter fare sui rulli smart o all'aperto, ti aiuta a migliorare le tue prestazioni senza timori di commettere errori, per affrontare la tua prima gara, la tua prima salita importante o dei giri lunghi con gli amici che prima non eri allenato a fare e cerchi anche un supporto giornaliero per chiedere ogni consiglio tecnico sulla bici, abbigliamento, alimentazione e integrazione per partire da zero con una marcia in più ed evitare errori durante il periodo di preparazione.

Se sei un ciclista con la passione del Ciclismo e vuole semplicemente migliorare il suo benessere generale per sentirsi bene o perdere peso o poter fare dei giri in bici divertendosi e migliorare le sue prestazioni anche senza fare le gare.

in ognuno di questi o altri casi, se sei un Ciclista che ha voglia di impegnarsi, per me è un piacere aiutarti, guidarti e allenarti ad aumentare le tue prestazioni sportive, migliorare il tuo benessere generale e aiutarti ad ottenere il massimo da te stesso o da te stessa ed esserti di supporto giorno per giorno per gestire e analizzare i tuoi allenamenti, risolvere i tuoi problemi o i tuoi dubbi di ogni genere, per portarti cosi a raggiungere i tuoi obiettivi.

Attenzione !!!

scrivi bene la tua email a volte mi arrivano email scritte in maniera errata a cui poi non posso rispondere.

NOTE: PER IL PROGRAMMA DI PREPARAZIONE DI CICLISMO E' NECESSSARIO ESSERE IN POSSESSO DEL CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA' SPORTIVA AGONISTICA/NON AGONISTICA ANNUALE  UTILIZZATO PER IL TESSERAMENTO ANNUALE FCI/UDACE.

MENTRE PER CHI PRATICA UN ATTIVITA' LUDICO/MOTORIA(es. chi comunemente va in bicicletta o jogging al parco o comunque fuori dal contesto di gare o competizioni)SAREBBE OPPORTUNO UN CERTIFICATO DI "BUONA SALUTE", ANCHE SE NON OBBLIGATORIO.