26. gennaio 2023
La Beta Alanina è un integratore che è diventato molto popolare anche nel mondo del ciclismo,perchè si suppone che possa migliorare le prestazioni agendo come tampone dell'acido lattico per via di un aumento della concentrazione intracellulare di carnosina,la carnosina agisce principalmente come tampone intracellulare del lattato quando c'è una richiesta di ATP(adenosintrifosfato)... ma è davvero cosi? QUALI SONO GLI STUDI SCIENTIFICI FATTI SULLA BETA ALANINA? UNO STUDIO RECENTE DEL 2022...
15. gennaio 2023
Vuoi aumentare le tue prestazioni? Essere in grado di utilizzare piu grassi negli sforzi aerobici prolungati di una gara ti permette di risparmiare le preziose riserve di zuccheri per gli attacchi in gara, gli sprint, le salite e i ritmi anaerobici piu sostenuti. Tra gli errori da temere, c'è quello di allenarsi sempre a intensità medio alte è uno dei classici errori che si fanno negli allenamenti "fai da te" oppure in preparazioni di ciclismo errate e cosi andiamo ad escludere la parte piu...

28. gennaio 2022
Sicuramente ti sarai chiesto come e se assumere gli aminoacidi ramificati (bcaa), prima o dopo l’allenamento/Gara e a quali dosaggi? In generale se si vuole avere un miglioramento della resistenza e della performance è meglio assumerli prima e se invece l’obiettivo è l’aumento e il mantenimento della massa muscolare è meglio assumerli dopo, nel ciclismo è bene utilizzarli prima e dopo e in certi casi con allenamenti oltre le 4h anche durante. I dosaggi che ci vengono consigliati dalla...
Ciclismo, studi sul carico di carboidrati pre gara
27. dicembre 2021
come effettuare il carico di carboidrati pre gara

02. febbraio 2021
PIU OSSIGENO Il livello di Vo2Max (ritenzione di ossigeno massimo possibile) è aumentato in media del 10% Il corpo ha più ossigeno fino all'ultimo capillare e cellule. MIGLIOR RENDIMENTO Utilizzando il quoziente respiratorio (rapporto di assorbimento di ossigeno di espulsione di anidride carbonica) standardizzato al valore di 1, la velocità di marcia è aumentata del 28% (tutti i partecipanti) e 32% rispettivamente (i partecipanti del gruppo 1) PIU ENERGIA Con ACTIVIZE ® OXYPLUS, il corpo...
Test Genetico Sportivo per Ciclisti
02. novembre 2019
Il Test Genetico Sportivo piu' affidabile in commercio per aiutarti a migliorare le tue prestazioni e prevenire le intolleranze alimentari

01. novembre 2019
Power3 è un nuovo integratore per gli Sports di Endurance e di Potenza progettato per aiutare gli Sportivi a migliorare le loro prestazioni e prevenire ed evitare cali di Performance durante l'attività sportiva, mediante una formulazione di ingredienti per dare diversi benefici in un solo prodotto: energia costante, concentrazione e lucidità mentale in gara e negli allenamenti, migliore recupero e reidratazione ed inoltre è formulato per essere utilizzato prima, durante e dopo un...
31. ottobre 2019
Un nuovo studio ha scoperto che la creatina è una potente batteria molecolare che alimenta le cellule immunitarie per combattere meglio il cancro. La creatina è un acido organico popolare che è ampiamente usato come integratore da culturisti e atleti. Il sistema immunitario funge da difesa del corpo contro agenti patogeni e sostanze nocive, comprese le cellule tumorali. Protegge il corpo da potenziali danni. In caso di cancro, sebbene il corpo cerchi di combatterlo, le cellule cancerogene...

Test Genetico Dna Intolleranze Alimentari e salute completa
30. ottobre 2019
Il Test Genetico piu' affidabile per la Celiachia e le Intolleranze Alimentari e la salute completa.
23. ottobre 2019
Pro e Contro della corsa a piedi per i ciclisti, come iniziare a correre ?

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